Путь к статье: Главная » Поход
Время на чтение: 6 минут 18 секунд
Рынок беговых лыж разделен по своим характеристикам на три направления — классические, коньковые, универсальные. Разберём процесс выбора беговых лыж с приоритетом на коньковые и классические модели, так как универсальные настолько универсальны, что объединяют в себе как хорошие, так и плохие характеристики каждого вида.


разновидности беговых лыж

Беговые лыжи для классической техники несколько длиннее, чем коньковые (необходимо подбирать под конкретный рост лыжника). Но главное отличие коньковых в более прогнутом рокере в носке (прогиб, обратный камберу) и мягкой колодке. Так же надписать skate означает, что эта модель предназначена для конькового хода.

Универсальные лыжи совмещают в себе свойства классических и коньковых лыж. Мнение профессионалов насчёт универсальных лыж таков, что это маркетинговый ход производителей. В конечном счёте все закончиться тем, что будет плохой классический ход и плохой коньковый. Вспомните всем известную поговорку: за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь.

Все беговые лыжи принято разделять на гоночные, любительские и туристические.

  • Гоночные (маркировка Racing, Sport) предназначены для активного бега спортсменов и любителей по специально подготовленным трассам;
  • Любительские или прогулочные (обозначаются как Active, Fitness) — немного шире гоночных. Любительские имеют такую же геометрию, как и спортивные, но при их производстве используют более дешевые материалы и технологии;
  • Туристические (маркируются как Back Country, Touring) — туристам, охотникам и рыболовам. Туристические модели шире прогулочных, поэтому позволяют легко передвигаться по целине. Только не путайте со снегоступами, это совсем другая история.

Ушли те времена, когда все бегали на полностью деревянных лыжах. Сейчас на всех современных моделях используют пластиковые скользящие поверхности. Причин перехода на пластик много, но самое главное, он скользящий дерева.

Как правильно выбрать беговые лыжи для конькового и классического хода?

Основных критерий выбора два — длина лыж и их жесткость. Начнём с самого главное — длины.

Выбираем длину лыж по росту

Измеряется рост в лыжных ботинках или в любой обуви, главное учитывать эти 2-3 сантиметра от подошвы.

Длины лыж для конькового хода: рост лыжника + 15 см. Это максимальная длина лыж для конька. Если будет длиннее, то можно не справиться с пятками во время ходьбы.

Длина лыж для классического хода: рост лыжника + 15-20 см. Для классики берётся немного длиннее.

Учиться удобнее на более коротких, но есть один минус. Когда ходите на коротких лыжах, вы разводите носки в сторону и тем самым уменьшаете прокат. Падает маневренность. Чем лыжа длиннее, тем больше скорости. При всех прочих равных показателях (смазка, жёсткость и так далее) выигрывают в скорости более длинные лыжи.

Как подобрать беговые лыжи по жесткости

Весовой прогиб определяет распределение давления лыжи на снег под весом лыжника. Считается, что весовой прогиб (камбер) определяет 60% ходовых качеств, 20% определяются материалом скользящей поверхности и еще 20% зависят от смазки.

лыжник идёт коньком

Начинается процесс с замера веса. Оденьте свой костюм, лыжные ботинки, положите в карман мобильный телефон, ключи и всё что будете носить с собой во время катания. Если используете флягу, то и её одевайте. Со всем этим инвентарём становитесь на весы.

Если приобретаете лыжи в специализированном магазине, то их должны измерить тестером (флексометром) и подобрать идеальный вариант под ваш вес. Если нет прибора и подбираете беговые лыжи «на глаз», то сообщите консультанту свой вес в экипировке, и он уже выберет подходящий экземпляр. Если нет консультанта, тогда вот вам несколько дедовских способов определения жесткости:

  1. Сложить лыжи скользящими поверхностями вместе и сжать одной рукой на 3 см ниже центра равновесия. Между лыжнями нормальной жесткости должен остаться промежуток в 1 —1,5 мм.
  2. Если лыжни легко соприкасаются, значит это не лыжи!

  3. Чемпион мира по лыжным гонкам Завьялов предлагает «народный» способ определения жесткости. Начинающий любитель сдавливает двумя руками лыжи до полного касания скользящих поверхностей под колодкой. Если нет касания, то модель для него жесткая.
  4. Ещё один дедовский способ определения оптимальной жёсткости лыж, это встать на них в полной экипировке и посмотреть, проходит ли под ногой лист бумаги или нет. Если проходит, то жесткость подходит под ваш вес. Для классических расстояние от пола должна быть не более 0,5 мм, а у коньковых 1-1,5 мм.

Для выбора коньковых беговых лыж можно ориентироваться на маркировку от производителя. В неё входит расчёт коэффициента на основе роста, веса и силы отталкивания лыжника. Профессионалы и лыжники постоянно тренирующиеся, свои коэффициенты уже знают, а вот начинающим лыжникам надо специально рассчитывать.

Индекс жесткости беговых лыж (коэффициенты)

Производители используют разные маркировки и коэффициенты. Поэтому если вам подходит индекс жёсткости 36 для лыж fisher, то это совсем не значит, что вам подойдёт также к Atomic.

В бюджетных моделях вообще не указывают индекс жесткости. Лучший способ, это подбирать индивидуально и использовать, во-первых, свой опыт, во-вторых, советы консультантов в магазине, а в-третьих, советы из нашей статьи.

Насечки под колодкой

Как полагают новички, лыжи с насечкой хорошо держаться на снегу и их не надо мазать. Но это ошибка, их мазать так же надо, хоть не так интенсивно, как обычные гладкие поверхности.

Профессионалы не советуют брать лыжи с насечкой по многим причинам. Но самое главное — скоростные показатели у них хуже и нет возможности с помощью мазей влиять на качество хода в сменяющихся погодных условиях. А вот на обычных лыжах это всё легко регулируется за счёт смены держащей мази.

О подборе мазей мы ещё поговорим в следующих публикациях.

Как выбрать лыжные палки?

О том, как правильно выбрать длину лыжных палок мы написали большой пост, поэтому лучше почитайте его.

Чтобы подбить всё вышесказанное, советуем посмотреть видео рассказ от тренера:

Какие лыжи выбрать начинающему?

Ценовой диапазон варьируется от 2 до 20-30 тысяч рублей за пару. Начинающим лыжным бегунам советуем отдавать предпочтение отечественным и более бюджетным маркам, после чего можно переходить на Фишер, Россиньол и тому подобные известные европейские бренды.

Основная проблема в том, что у новичка нет ещё личного опыта и ему сложно определиться с необходимой длиной, жёсткостью и в конце концов с производителем. А когда поставлена техника и пройдено несколько сот километров, то уже можно задуматься о выборе более дорогих и подходящих под личные потребности лыжи.

Если говорить про универсальные модели, то Fischer LS Combi для начинающих стоит примерно 5 тысяч рублей. Компания выпускает изделия для разного снега. Модели с высоким содержанием графита, мягкой пяткой и носком подойдут для местности с теплой зимой; с меньшей долей содержания графита в пластике — для морозной погоды и жесткого снега. Любительские модели популярных марок могут стоить до 8 тысяч рублей.

Лыжи для конькового хода X-ium Skating

Лыжня Rossignol X-ium Skating WC3

От французского производителя Rossignol, хороши для профессионалов X-ium Skating WC3. Она — не для начинающих, так как требует от лыжника определенного уровня подготовки. Ориентировочная стоимость — от 14 тыс. рублей.

Новичку подойдут недорогие российские производители, такие как STC, Karjala, Тиса, которые могут стоить от 2 тыс. рублей. Фабрика STC выпускает лыжи по заявкам компаний Madshus, Karhu, Peltonen. Собственные модели STC отличаются от зарубежных брендов дизайном и меньшей ценой. В производстве образцов используют легкое дерево тополя или осины, и основную нагрузку несет пластик. Лыжи получаются мягкие.

Модель STC SNS Step 200 подойдет начинающим для классического бега, стоит в пределах 2 тыс. рублей. Модели STC Sable PRO Skate и STC Brados PRO Skate — современные технологичные беговые лыжи для конькового хода и могут подойти уже любителям. Цена от 2,5 тыс. рублей.

Karjala Race skate wax для конькового хода, обладают хорошими динамическими характеристиками по жесткости, малым весом. Стоимость — от 2 тыс. рублей.

Инвентарь для детей и подростков (Junior) имеет несколько отличительных особенностей. Привлекательный дизайн они сочетают с безопасностью конструкции. Для увеличения устойчивости ширина увеличена и носки закруглены, боковые вырезы облегчают прохождение поворотов.

При выборе моделей для детей существует правило — их нельзя покупать «на вырост».

Лыжи больше по размеру — причина детского травматизма во время катания.

Популярные вопросы

Какие лыжи лучше?

Сложный вопрос и в большей степени зависит от вашего уровня мастерства и предпочтений. Если совсем новичок, то выбирайте более короткие и мягкие модели. А у опытного лыжника такой вопрос и появиться не может, он прекрасно знает, что ему лучше, а что нет.

И не забывайте, что существует отдельное направление — горные лыжи. О них мы писали тут — https://wayempire.com/equipment/kak-vybrat-gornye-lyzhi

Спасибо за внимание. Надеемся, теперь вы с лёгкостью сможете выбрать беговые лыжи для конькового либо классического хода, или хотя бы будете ориентироваться в характеристиках и сможете задавать правильные вопросы консультантам в магазине.

Оцените статью
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд
5,00

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Нажимая кнопку выше, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных согласно 152-ФЗ и политикой конфиденциальности сайта.

« Горнолыжная одежда для детей: выбираем костюм для девочки и мальчика | Как выбрать длину лыж по росту: подбираем размер правильно! »